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孢子粉的服用方法和服用量

2013-09-12

一、靈芝孢子粉的服用量
類型 服用量(每次) 服用方法
保健人群 2克

輕微患病者 3-4克 一日兩次,早晚各一次,按量(或一至二調(diào)羹),多服或過量均無害、無副作用
較重患病者 6克

二、靈芝孢子粉的煎服方法
    一般取用較小的容器,取適量的水(占容積的60-70%),將靈芝孢子粉放入水中,燒開后再文火煎煮3-5分鐘即可,或用微波爐高火燒開后,再中火1-2分鐘,等水冷至70℃左右時(shí),放入適量的蜂蜜或糖,也可直接服用。

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